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夏天消暑喝什么?来看看这款神奇的汤吧!

来源:养生网 2016-06-10 15:00:13在线投稿评论(0
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  夏天喝绿豆汤,几乎是每个家庭在夏天必不可少的消暑饮品。但是我们知道有一些人群是不宜喝绿豆汤的,这可怎么办呢?不要着急,小编推荐一种汤,不仅清热解暑还健脾利湿——三豆汤。
  夏天喝三豆汤的好处
  三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。
  绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消。

  因此,三豆汤不仅能清热除暑,还能健脾利湿。
  这样一来,体质一般的人经常食用适量的三豆汤,就不会给脾胃功能带来不利影响。
  对于消化功能特别弱的人,可在三豆中加入适量大米,熬成清粥食用,也有清热健脾的效果。
  夏天很多小孩会生痱子,痱子是由于暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,所以要防治痱,首先就是要把暑湿之毒祛掉。
  三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿,把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心喝。
  暑湿热毒带来的岂止是痱子,像各种疥疮、痘痘、湿疹、还有最主要的,一到暑天就特别特别累,晕沉沉的什么都不想做,苦夏之苦,身体不好的人真是吃不消。

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【责任编辑:jizhe 】

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