宝健：“保健局”来了，你还在说保健是骗人的？

来源：宝健编辑：2018-09-20阅读量：51326

　　9月10日，国务院办公厅公布了国家卫生健康委员会（下称国家卫健委）的内设机构，撤销计划生育三司（计划生育基层指导司、计划生育家庭发展司和流动人口计划生育服务管理司），新设老龄健康司、职业健康司以及保健局。

　　很多伙伴听到这个消息可能一头雾水——跟我有什么关系？

　　当然有关系啦！从前几年放开二胎政策，到今年直接裁撤掉计划生育相关的三司，并新设健康相关的三个机构，这一系列动作都表明：国家已经把人口工作的重心，从控制人口快速增长，转到健康促进、疾病预防、健全健康服务体系上。

　　新增设的三个内设机构中，最引人关注的莫过于保健局了。这个机构的名字看上去还挺普通的，但其实从建国初期就存在了，而且一直相当的神秘！

　　保健局最早又叫“中央保健局”（是不是瞬间霸气了很多？），专门负责国家重要领导人的医疗保健工作，大名鼎鼎的解放军301医院就是在它的基础上成立的。保健局的工作就是要保护和增进健康、防治疾病，确保领导们的身体始终处于健康状态。即便生病了，也能在第一时间得到最好的治疗。

宝健：“保健局”来了，你还在说保健是骗人的？

　　有人说，觉得保健都是骗人的。那么现在看到保健局的存在，看到只有国家最重要的领导人才能享有的待遇，不知您作何感想？不过问题又来了：普通老百姓可没有专家指导，想保健也不知该从哪里下手啊？

　　其实想要获得自主健康并不难，打好健康的基础，只需管理好日常饮食，适当运动、养成规律合理的作息就可以。

　　饮食——选择Superfood，配合健康的烹饪方式，饮用洁净营养的水。

　　最近Superfood（超级食物）这个词在国际上很流行，即对人体健康特别有益的食品。他们的共同点是低热量、高营养、具有高抗老防氧化成分，可以帮助人体清洁排毒，帮助减少疾病发生几率，协助身体发挥最佳效能。不过大部分superfood的食材比较少见，价格也较高，可以选择具有同样功能的营养保健食品来替代。

宝健：“保健局”来了，你还在说保健是骗人的？