来源:宝健编辑:hui2021-12-13阅读量:4204
据世卫组织统计,中国的胃肠病患者已高达1.2亿,接近全世界胃病人数的一半。
为什么会有这么多胃肠病患者?因为太能忍——每当肠胃不舒服,我们总是会觉得不是什么大事,休息一下就好了。结果长此以往,就算“铁胃”也变差了。
打饱嗝≠吃饱了
很多胃不好的人,会经常嗳气。嗳气跟打嗝很像,但并不一样。
打嗝的声音较响亮,且声音清晰,一般会连续几个,不受控制。嗳气的声音并不明显,像有一股气从喉咙中喷出,往往伴有酸腐味。
偶尔嗳气是正常的现象,但是频繁嗳气就可能是胃出现问题的表现。
经常吃太热太烫的东西、饮食辛辣油腻、肠道菌群紊乱、肠胃蠕动慢等都容易引起嗳气。一旦发现,应及时针对症状进行调理。
口臭≠口腔不清洁
有些人就算不开口说话,仅从鼻子呼出的气体也能闻到臭味,这其实是由食管及胃肠道疾病造成的。其罪魁祸首是幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌寄生在胃部,通过尿素酶水解尿素,产生氨这种具有恶臭的气体,导致口臭。
遇到这种口臭,一定要引起重视,因为幽门螺杆菌还能够引起慢性胃炎、胃溃疡,甚至导致胃癌的发生。
胃病≠必须吃药
除了以上原因,情绪焦虑、精神紧张也可能引发胃部不适。而很多时候,胃肠问题并不是必须吃药才能解决,而是应该首先调节好自己的情绪心态,调整生活饮食习惯,同时注意对胃肠的养护。一旦这些做到位了,相关问题一般都会迎刃而解。
勿忘国殇吾辈自强
讳疾忌医的,不一定是某个人,也可能是一个民族、一个国家。
譬如两百多年前的中国。
盲目自信、不认为自己有问题的后果,就是被冠上“东亚病夫”的辱称,被西方列强踩在脚下狠狠践踏。
那是一段不堪回首的历史,也恰恰是我们不可忘却的记忆。
那时的中国,从人民到社会,确实都“病”得不轻。身体被掏空,精神被奴役,民众愚昧、社会腐败。
幸运的是,我们还有很多意识清醒的人,拯救民族于危难,硬生生扭转了这个千年古国被瓜分的结局。
哪怕我们为此付出了惨痛的代价,花了上百年的时间,才慢慢恢复往昔的荣光。
哪怕我们失去了亿万的生命,直到现在都未能听到一声来自始作俑者的道歉。
但我们终究再次站起来了!而且不会再轻易倒下!
历史再惨痛,再不想去回忆,那也是属于我们的独特伤疤。
我们不必遮掩,无需逃避,就让它留在那里,时时刺痛,给我们激励——
强大才不会挨打,要记得,永远保持清醒,永远自强不息!
特别声明:本文所有内容,包含文章、图片、音频、视频等都来自网络,感谢原作者。如侵犯您的权利,请联系删除0898-66666065。