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“气死人”不是玩笑话!春芝堂为你详解生气的危害

来源:春芝堂编辑:hui2021-12-29阅读量:4301

  前段时间,春芝堂小编有个朋友去医院体检,体检的时候发现她有项指标有异常,结果一查就查出了乳腺增生,还好是良性的,不然我这朋友可就……说起她是怎么得的这乳腺增生啊,也是好笑,就是跟人吵架气出来的。春芝堂小编这位朋友啊,是个女强人类型的,做事情风风火火的,脾气也很暴躁,经常地得理不饶人,而且啊气性长,也特别容易生闷气,这久而久之的,乳腺增生就找上门了。


  “生气气出乳腺增生”,这足以证明生气对人体健康的伤害是非常大的,而且春芝堂小编我还发现了,生气不仅对乳腺有伤害,对我们五脏的伤害也是不容小觑的。有研究表明,人在生气的时候,肝脏会比平时大一圈,而且还会造成肝气不顺、肝胆不和等情况,对我们的身体造成一定的损伤。严重的大怒会导致头痛头晕、吐血晕倒;小怒则会使人气血郁结、经络堵塞,长此以往就会引发肝功能失常等情况,对五脏造成一定的损伤。


  而且春芝堂小编还发现我们在生气的时候,大脑中的交感系统会高度紧张起来,肾上腺素和去肾上腺素的分泌也会增多,血液会快速的冲上脑部和面部,这就会加大心脏的负担,让心脏不断的加快收缩活动。这就是我们每次跟人吵架、生气的时候,感觉胸闷气短的原因所在了,而对于原本就患有糖尿病、高血压等慢性病的人群,则极易出现血糖上升、血压骤然升高的症状,严重时甚至会诱发心绞痛和心肌梗塞,导致猝死。


  生气对心脏的影响之大,身处其左右的肺又怎么可能会独善其身呢。事实上,当我们生气的时候呼吸会变得急促,肺泡也会跟着不停的快速扩张,以至于来不及收缩,久而久之就会使肺部发炎。而且,春芝堂小编还在众多研究资料中发现了,爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。


  作为我们体内最敏感的器官,胃总是能快速的感受到人的情绪信号。不信你就跟着春芝堂小编好好回想一下:当我们开心的时候是不是吃得很香、吃得也多;而当我们不开心的时候,就会觉得什么东西都食之无味呢?所以说,我们的情绪对胃的影响也是非常大的,在生气、紧张或焦虑时,胃肠道肌肉会因为过度紧张发生痉挛、胃酸分泌过多等状况,极易诱发胃疼、胃溃疡等疾病,医学上把这称为“胃肠道身心疾病”。


  生气的“恶果”你以为就这么多吗?那你可就太小看它了。据春芝堂小编查阅的资料可知,生气的恶果是全身性的。因为我们在生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇;当这种物质在体内积累过多之后,就会阻碍免疫细胞的行动,让整个身体免疫力下降,从而带来各种各样的疾病。所以春芝堂小编建议大家在平时一定要保持心情愉悦,及时调整情绪,可别让自己“气出病来”,毕竟也“无人替”啊!


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春芝堂 详解 生气的危害

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