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只要坚持,幸福终会水到渠成

来源:网络转载编辑:2018-08-13阅读量:8403

  我们时常在感慨生活循规蹈矩、枯燥乏味,但你是否认真思考过改变它的可行方案?

  一句开心的话,一件新鲜的事,一项新的技能,一个微笑,一本好书……

  只要坚持,幸福终会水到渠成。

只要坚持,幸福终会水到渠成


  说句让自己开心的话

  朋友问候时,还他一个幽默的回答,往往能让你和对方都会心一笑。

  尝试一件新鲜事

  变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事,哪怕只是简单到对邻居笑一笑,你会收获许多惊喜。

  每天给自己留一小时

  永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己,哪怕只是发呆,也是一种心灵保养。

  发挥你的创造力

  开动脑筋,给生活增加“创意”,比如简化报表、提高效率等。这一过程会帮你树立积极的生活态度。

  甩掉3个坏习惯

  吃得太多,爱玩游戏……对于不良习惯,不要妄想一次摆脱。可以先选择3个小“恶习”,坚持改掉,然后循序渐进。

  设定长期目标

  想摆脱迷茫,可以为自己设定一个长远目标,并每天做一点小的努力,比如学习相关知识等。

  每天锻炼半小时

  维护健康就是爱惜生命。每天30分钟就能让身体得到最佳保养,何乐而不为呢?

  试着迎接恐惧

  害怕失败、担心意外等各种顾虑,会让我们恐惧畏缩、止步不前。此时,勇敢地迎接恐惧,只有迈过去,才能战胜它。

  设计一份健康食谱

  自己烹饪的乐趣,在于可以同时挑战你的头脑和肢体。不妨为自己精心设计一个月的健康食谱,让生活规律又充实。

  把美好时光记录下来

  把生活中难得的美好经历记录下来,比如拍张照片、写段日记等,无聊时,可以用它们点燃你的快乐回忆。
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坚持 幸福 励志

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