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三生宝哥匠心作:当XBB毒株来了,为什么大家更关注胃肠道健康?

来源:宝哥匠心作编辑:ya2023-01-04阅读量:12580

       当大部分国人经历了第一波感染之后,大家对奥密克戎病毒的“杀伤力”都有了切身的体会——它绝不仅仅只是一次“大号流感”。让人担忧的是,变异株也不断出现,病毒还在不停地发展和进化。



       目前我国流行的毒株以BA.5.2和BF.7为主,但近日,奥密克戎新变种XBB毒株开始引起大家的关注,这种具有极高“免疫逃逸”能力的毒株已经在美国迅速蔓延,并成为头号流行毒株。截止目前,我们国家仅在极少数入境隔离人员中检出XBB,还没有在社会面上造成本土传播。但大家已经开始担心,随着中国入境政策的调整,XBB是否又将造成新一波感染高峰?一时间,调节胃肠道的益生菌、止泻类药物又在全国多地药房被抢购至脱销……


了解奥密克戎


我们的认识也要不断更新


       首先一点,大家不要惊慌。


       因为现在还没有迹象表明XBB毒株会引发更严重的病情。但不慌不代表可以轻视,我们及时关注并更新对病毒的正确认知,为自己的健康早做准备是非常负责而正确的做法。


       XBB来了,为什么大家都在关注胃肠道?


       XBB毒株“主要攻击胃肠道和心脑血管”的说法并未得到官方证实。


       但在上一轮的感染中,大家发现除了高烧和咳嗽外,也会伴有腹泻的症状。其实,新冠病毒本身就会感染胃肠道黏膜,诱导肠道菌群失调,导致病毒性肠炎,从而发生腹泻。


       在这个过程中,老年人、慢性病患者(如糖尿病、心血管疾病、炎症性肠炎等)的肠道菌群多样性下降、菌群微生态失衡,会更容易感染新冠病毒;感染后病情会更严重、预后会更差。因此保持肠道菌群多样性及微生态平衡,对于预防新冠感染、减轻感染后的症状、以及减少和避免后遗症都很重要。



        XBB来了,哪些人更加应该严防死守?


      “阳过”一次之后,我们并不能放松对病毒的警惕。感染奥密克戎之后经过一段时间,保护力水平下降,遇到免疫逃逸能力强的毒株,再感染的风险会增加。但是,再次感染主要发生在一些免疫力低下的人群中,免疫功能正常的人在短时间内再次感染风险比较小,而且感染后的症状通常比第一次轻微。


       所以,对免疫力低下的脆弱人群,比如有基础病的高龄老年人或免疫缺损患者,他们二次感染后就可能面临很高的风险,因此一定要对家中的老人和有基础疾病的家人严防死守,尽量不要二次感染!


       可以看出,对抗新冠将会是一项长期而艰巨的任务,而身体健康,只能自己负责!


       划重点!加强饮食营养。


       这是我们一直强调能从根本上增强机体抵抗力最重要的一条!大家的三餐膳食一定要保证营养的摄入,保证日常能为身体提供足够的优质蛋白和维生素,提高机体免疫力,才是顺利度过感染过程的最重要因素。


       划重点!加强益生菌补充。


       治疗呼吸道感染和消化道感染的的药物可以适当准备,但没有必要大量囤积。不如准备一些益生菌,可使用益生菌来改善肠道菌群,维持肠道微生态平衡,对于预防新冠感染、减轻感染后的症状、以及减少和避免后遗症都是非常重要的,特别是老年人、患基础疾病、慢病的人群。


       划重点!对症治疗为主。


       对于较为常见的新冠症状,我们可以通过药物和自身调节来进行抵抗,但一旦遇到病情加重或者其他并发症,大家还是需要及时就医。


       提升身体免疫力,打赢这场健康攻坚战,我们一起努力!

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宝哥 三生 XBB毒株

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