“成年人的世界没有容易二字。”

       夜深人静，万籁皆寂，唯独自己还在苦逼的加班，这个时候来一罐能量饮料提神醒脑可以说是解了燃眉之急了！

       当熬夜成为一种不得已的选择，为了晚上加班的时候能清醒一点，很多人都会选择来一瓶能量饮料提神醒脑。

       但当你将它从冰柜或售货机里拿出来的时候，你有没有想过，它是什么类型的功能饮料，又有什么成分呢？

       大体上来说，功能饮料可以分为四类：运动饮料、能量饮料、营养素饮料、其他特殊用途饮料。

      可是现在市面上的饮料种类繁多，各种名字更是花样百出：

       能量风味饮料、专注力功能饮料、维生素功能饮料、多肽型运动饮料、牛磺酸能量饮料、能量型维生素饮料、强化维生素果味饮料、氨基酸维生素功能饮料、牛磺酸强化营养素饮料......

      看都看花了眼，更不知道该怎么选了！

      莫急莫急，那么下面我们就来看看，该如何按需选择适合自己的功能饮料吧~

能量补充

       作为在特殊场合使用的功能饮料，除了补充水分之外，能量的补充就是购买者最关心的问题。

       想必很多人第一次接触能量饮料，就是在体育考试的时候吧。

       这类功能饮料通过添加牛磺酸、瓜拉纳提取物以及维生素B族等成分，能够快速补充人体能量，且相对食物更好吸收。

       在运动训练、日常健体、控制体重、追求健康场景下，满足学生、运动员、公司职员、健身爱好者等一批人的需求。

       不过很多能量饮料中也含有咖啡因，孕妇、儿童一定要注意仔细，咖啡因虽然能减少疲劳、促进代谢，但它也会刺激肝脏，促使血液中肾上腺素增加，从而加快心率，对孕妇儿童产生危害。

补充蛋白质

       蛋白质是最常见的宏观营养素补充形式之一，耐力训练和力量训练有很多重叠的需求，蛋白质在这两种情况下都发挥着关键作用。

       它能在运动后提供能量，也对肌肉的增长有帮助，经常可以在健身房看到它。

       植物蛋白在功能饮料领域扮演着更重要的角色，大豆就是植物功能饮料的一种极好的蛋白质来源。

       大豆的PDCAAS值为1.0，是唯一一种具有完整氨基酸组成的非动物蛋白质，非常适合作为牛奶的替代品。

补充电解质

       电解质是溶于水溶液中或在熔融状态下自身能够导电的化合物。

       由于补水、恢复、平衡情绪和提高表现等原因，电解质在功能饮料领域发挥着至关重要的作用。

       人们在运动中会不自觉的流汗，电解质也会随之流失，而功能性饮料所含有的电解质可以很好的弥补这一缺失。

      要注意的是，在没有运动的状况下最好不要喝。

       身体原有的电解质没有流失，却又增添了新的电解质，可能导致体内电解质紊乱，加重心脏和肾的负担。

朋克养生

       在大健康消费趋势下，Z世代消费者纷纷玩起了“朋克养生”，“保温杯里泡枸杞”不再是一句玩笑话。

       年轻人对于养生成分的接受程度升高，促使一部分饮料企业在这一场景上下功夫。

       人参、枸杞、黄芪等中药成分都被添加到了功能饮料当中。

       相比传统的泡服、嚼服还有各类人参药膳，能量饮料中的人参成分显得更好接受也更方便饮用。

       省去了挑选人参、熬制参汤或泡酒的步骤，年轻人可以直接地吸收人参的营养。

       不得不说，在熬夜等损害身体的生活方式无法避免的情况下，年轻人寻求更好的养生方式就是迫切的刚需。

       找到最适合自己身体的节奏，选择最适合自己的生活方式，是年轻人养生的必修课。

       安然植物干细胞技术通过对珍稀药用植物的开发与利用，给年轻人提供了一种款新的能量饮品，不必在对养生和追求享受中纠结~

       如果忙于工作，需要提振精神；或是锻炼身体，急需补充活力；又或者只是为了滋补身体，吸收营养...

       一瓶HI参，想必会成为你的助力！

6月18日

HI参风味能量饮品

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